Respira, Medita, Crece 2.0

Bogotá - Colombia

4.8 / 5

Durante los siguientes 12 días recibirás todos los conceptos necesarios para crear el hábito de la meditación. Aprende a respirar, relajarte y estar en silencio contigo. Nuestro curso será guiado por Manuela Mejía , fundadora del centro UNITY YOGA MED. Psicóloga, yogui (certificada en guia de yoga) y amante de la práctica de la meditación. Manuela nos acompañará todos los días para compartirnos sus prácticas y enseñanzas te guiará para que la adaptación de este hábito sea lo más fácil posible. Crearemos una comunidad que nos ayudará a lograr los objetivos propuestos de manera conjunta. Crear un hábito cuando se está acompañado y existe la responsabilidad de comunidad es mucho más fácil.... ver más

Hora: 5 - 22

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